Osobní trénink
Úvodní pohybová diagnostika
Funkční trénink
Trénink silový nebo s vlastní váhou
500 Kč na hodinu
Sportovní a relaxační masáž zad, šíje, dolních a horních končetin
Indická masáž hlavy
Baňkování
Ošetření trigger pointů
Ukázka protahovacích cvičení
Masáž 25 minut | 400 Kč
Masáž 50 minut | 750 Kč
Bambusová masáž 50 minut | 1 000 Kč
Tejpování 150 Kč + 1 Kč/cm pásky
Techniky masáží jsou voleny podle aktuálního stavu klienta nebo podle jeho přání.
15 min. manuální techniky na protažení zkrácených svalů
45 min. nácvik správné techniky cvičení
Vhodné pro: zmrzlá ramena, skoliózu, horní a dolní zkřížený syndrom, bolesti zad
600 Kč na hodinu
Flexibilní jídelníček na míru
Úvodní konzultace cca 1 hodina
Kontrolní konzultace po 4 týdnech
Průběžný reporting 6 týdnů
Příručka o stravování
3 200 Kč
